506
Гриллинг
Гриллинг это техника, которой агент достаёт из вас контекст. Прежде чем работать, агент задаёт вопросы, пока не станет ясно, что нужно, и показывает итог до старта. Самое ценное, что можно дать агенту, это то, что у вас в голове.
Зачем агенту вопросы
Без вопросов агент принимает решения сам, потому что ему так показалось. Часто они неправильные: агент делает ровно то, что сказано, как джинн из анекдота.
Большая часть работы с агентом уходит на то, чтобы передать ему информацию. Цель вы ставите один раз, остальное время даёте контекст. Гриллинг делает это за вас: агент сам спрашивает то, чего ему не хватает.
Когда начинать с гриллинга
С гриллинга начинают задачу, у которой есть общее направление, но нет чёткого алгоритма. Знать ответ до начала не нужно: его вы найдёте вместе с агентом. Так заводят отдел исследований и формулируют свои правила приоритетов для плана дня.
Как идёт гриллинг
Агент задаёт вопросы по одному, обычно в несколько раундов. К каждому вопросу он предлагает варианты ответа. Это подсказки: можно выбрать вариант, дописать к нему своё или ответить целиком своими словами. Отвечать можно голосом и картинками.
В конце агент показывает сводку и план, и становится понятно, что он будет делать. Гриллинг может длиться от сорока минут до двух часов. Чем дольше, тем лучше результат и тем меньше переделок потом.
Остановить гриллинг можно фразой «хватит вопросов, заканчиваем». Качество вопросов зависит от модели: сильная модель становится партнёром по мышлению.
Промпт гриллинга
Гриллинг ставится скиллом grill-me. Его автор Мэтт Покок, оригинал на skills.sh, копия в Personal Corp OS. В стартовом шаблоне штаба тот же скилл лежит под именем interview-me, переведённый на русский. Без скилла этот же текст можно вставить в начало задачи.
Расспрашивай меня настойчиво обо всех сторонах этого плана, пока мы не придём к общему пониманию. Пройди по каждой ветке дерева решений и разреши зависимости между решениями по одной. К каждому вопросу предложи свой рекомендуемый ответ.
Задавай вопросы по одному.
Если на вопрос можно ответить, изучив файлы в папке, изучи их вместо вопроса.Источник: скилл grill-me Мэтта Покока, перевод на русский; в оригинале вместо «файлов в папке» стоит кодовая база.
Какой результат этой сессии будет, что на выходе?
Источник ответа: Office Hours 2, около 45:00: первый вопрос агента читают с экрана.
Альтернатива: скилл brainstorming
Похожую работу делает скилл brainstorming из открытого набора скиллов Superpowers. Его берут перед любой новой работой: функцией, выступлением, бизнесом, ремонтом. Цель та же, что у гриллинга: понять, чего вы хотите и зачем, до того как агент начнёт делать.
Отличается он ходом разговора:
- Сначала смотрит сам. Агент читает файлы и материалы, на которые вы сослались, и не спрашивает то, на что они уже отвечают.
- Простое делает сразу. Если в просьбе есть всё нужное, агент выполняет её без вопросов.
- Один вопрос за раз. В каждом сообщении один вопрос простыми словами и объяснение, что ответ изменит в результате.
- Варианты и план. Агент раскладывает несколько способов сделать работу, вы выбираете один. Потом он пишет короткий документ с решением, вы его одобряете, и только после этого начинается работа.
Гриллинг удобнее, когда нужно быстро достать из вас контекст по плану. Brainstorming удобнее, когда вы начинаете что-то новое и хотите увидеть варианты до старта.
Вопросы к себе: сократический диалог и стоики
Гриллинг достаёт из вас контекст для задачи. Те же вопросы помогают разобраться и в себе: в решении, развилке или тревоге. Здесь работают две старые техники, и агент может вести вас по ним.
Сократический диалог. Ведущий не даёт готовых ответов и не доказывает свою правоту: он задаёт уточняющие вопросы, и собеседник сам приходит к выводу. Ход такой: сформулировать проблему, уточнить, что за ней стоит, спросить о причинах убеждения, найти противоречия, сформулировать вывод своими словами. Вопросы простые: что ты имеешь в виду, почему это важно, что будет, если это неверно. Подробно метод с примерами разобран в статье Тинькофф Журнала «Говорить как психотерапевт: что такое сократический диалог».
Стоики. Из стоицизма для работы полезны три принципа:
- Что в моей власти. Разделите ситуацию на то, на что вы влияете, и на то, на что нет. Силы идут только в первое.
- За эмоцией стоит суждение. Расстраивает оценка события, которую вы дали. Найдите эту оценку и проверьте её.
- Готовность к худшему. Заранее представить, что может пойти не так, и что вы тогда сделаете. Прямо перед тревожным событием, например выступлением, это упражнение лучше не делать: в исследованиях оно повышало пульс.
Отдел исследований разобрал данные по таким практикам. Небольшие исследования стоических практик показали меньше избегания и подавленности, а в терапии сократические вопросы связаны с улучшением. Но выборки маленькие, а исследований, где вопросы задаёт ИИ, пока нет. Это инструмент для размышления, эффект не гарантирован.
Чтобы агент не поддакивал, задайте ему правила: один открытый вопрос за раз, вопросы о конкретной мысли, без советов и похвалы, вывод формулируете вы сами.
Помоги разобрать мысль, которая меня беспокоит. Задавай по одному открытому вопросу за раз: что здесь факт, а что моё допущение, какие доводы за и против, что в моей власти сегодня. Не давай советов и не хвали. Найди одно противоречие в том, что я говорю, и задай его вопросом. Вывод я сформулирую сам.Источник: правила из исследования отдела исследований о рефлексии с ИИ, 28.10.2026.
Что в этой мысли уже случилось, а чего ты только ждёшь?
Источник ответа: пример ответа по тем же правилам исследования.
Дальше раздел «Вопросы»: семь вопросов с эфира Office Hours о том, что делать, когда агенты добавляют хаоса. Там гриллинг пригодится в ответе на вопрос, как просить агента, если сами не понимаете, что хотите получить.